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茯芩粥能治失眠症

发布日期:2025-07-05 22:04    点击次数:184

     茯苓50克,研末,粳米100克。先将粳米煮熟,茯苓末后下,同煮成粥,每晚一餐,连服1~2周。

     食“茯苓粥”对脾胃不和、食欲不振引起的失眠症效果尤佳。 ​​​

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